Zeytinyağı ile yapılan yeğni bir masaj, dertyı hafifletmede kuvvetli mümkün. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Buz uygulaması kabilinden sıcak kez torbası da vecayı hafifletmede hatırlı kabil. Har su torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir bez, balkılı bölgeye 15-20 zaman süresince uygulan